Ugens træning – uge 7

Mandag: Hatha flow kl. 10

 

Tirsdag: Dynamic yoga kl. 9.30 – AFLYST

 

Onsdag: Dynamic yoga kl. 10 + 3×10 swings (16 kg)

 

Torsdag: Hatha yoga kl. 11.15

 

Fredag: Restorativt flow kl. 10

 

Lørdag: Vinyasa & meditation kl. 15.30

 

Søndag: Yoga for din dosha kl. 15-18

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s